Con mucha práctica, inseguridad y fracaso, aprendí que la meditación guiada era una de ellas. Durante el proceso de descubrimiento, aprendí que no hay instrucciones establecidas para encontrar tus regalos.
¿Qué encontrarás aquí?
Tus dones se desarrollan como un subproducto de una vida valiente y decidida.
En el motivo del viaje del héroe, el héroe va al mundo en una misión. Él o ella mata demonios y regresa con un tesoro sagrado para compartir con la comunidad. A veces la comunidad acoge al héroe y otras veces no está preparada para recibirlo.
Todos somos héroes de la misión de nuestra vida. Los demonios son de la mente: el miedo, la inseguridad, la vergüenza y muchos otros. La realización de nuestra esencia es el tesoro, y el regalo es cómo compartimos esa esencia. A veces estarán dispuestos a recibirlo y otras veces seremos rechazados. De cualquier manera, es tiempo bien empleado.
La pregunta entonces es: ¿Estamos trabajando activamente para crecer y liberar los demonios de la vergüenza y la inseguridad para poder compartir nuestros dones?
Creo que todos tenemos dones, un genio único para seguir adelante. Hablo de genio en su definición original, “espíritu presente desde el nacimiento, habilidad o inclinación innata”. Todos poseemos una habilidad innata que nuestro espíritu anhela expresar.
¿Cómo sabemos cuáles son nuestros dones?
Como dije, es un desarrollo, no tanto un descubrimiento. El coraje de descubrir nuestros dones es lo que deja pasar la genialidad. Pensando en cómo encontré mis dones, quiero compartir algunas cualidades que debes buscar para ayudarte a encontrar los tuyos. Usaremos las siglas GIFT para guiarnos: Gratitud, Inspiración, Libertad, Transformación.
Gratitud
Sabes que algo es un regalo cuando te sientes agradecido por la oportunidad de darlo. Estoy muy agradecido por la oportunidad de compartir este artículo con la comunidad de Insight Timer. Siento lo mismo cada vez que me siento frente a un micrófono o realizo una meditación. Es un privilegio hacer este trabajo y la reverencia que tengo por él se está cumpliendo.
Inspiración
Nuestros dones son inspirados, lo que significa espíritu. Es “nuestro”, pero a veces nos sentimos administradores de otro reino, elegidos para dar vida a algo. Es un regalo para nosotros tanto como lo hacemos para los demás. Algunas personas llaman a esta inspiración “La Musa”. Independientemente de cómo se relacione con él, llega a nosotros, trabajando a través de nosotros de una manera que nos conecta con los demás y los apoya en su viaje. Cuando dejamos que la inspiración actúe, sentimos que estamos desempeñando nuestro papel en el cosmos.
Libertad
Nuestros dones nos liberan de un nivel mundano de existencia. Ofrecen libertad de expresión y libertad de vida. Cuando algo es nuestro regalo, el universo lo apoyará. Tal vez no al principio, pero si sigues trabajando en ello encontrarás tu camino y de esta manera cosecharás recompensas, tanto espiritual como económicamente. Aún así, no vas a hacerlo solo por el dinero. Gratis también significa que su regalo es algo que le gustaría regalar felizmente por la alegría que le brinda. He estado creando meditaciones Insight Timer durante años, sin pensar en obtener dinero a cambio porque tenía algo mucho más grande que el dinero, es decir.
Transformación
Nuestro don nos transforma porque nos obliga a crecer en la confianza en nosotros mismos y en nuestras capacidades. Debemos vencer nuestros demonios de inseguridad y luchar para aprender un oficio. Invertimos en nosotros mismos y trabajamos para encarnar la autoestima. A través de ese proceso, nos convertimos en alguien nuevo, capaz de cosas que no habríamos creído posibles hace poco tiempo. Al transformarnos y compartir nuestros dones, transformamos el mundo.
Como dijo Marianne Williamson,
“Cuando dejamos que brille nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otros para hacer lo mismo”.
Esta breve meditación gratuita inspira las cualidades de gratitud, inspiración, libertad y transformación para que puedas iluminar tu luz con el mundo.